Schema
Valsta sporthall (ingång från baksidan nedaför trappen till vänster)

Gruppbeskrivning
Grupp A - MMA teknikträning (inriktat mot nybörjare och motionär men fortsättare kan delta)
Grupp B - MMA Kampträning(Kan delta när man och behärskar lättare gnp samt stående sparring)
Grupp C - Thai/kickboxning nybörjare/motion
Grupp D - Thai/kickboxning fortsättning (fortsättning tillhör man när man tränat mer än 1 år på märsta alliance och behärskar hårdare sparring)
Muay thai Juniors blandad grupp tjejer och killar 9-12 år (yngre kan få delta om en förälder är närvarande under passet och kan hålla mitts etc för det egna barnet)

Schema vt 2016

Tisdag
17:30-18:30 Muay Thai juniors (OBS startar vecka 36)
18:30-19:45 Grupp C,D
20:00-21:00 Grupp A, B

Torsdag
18:30-19:45 Grupp C,D
20:00-21:00 Grupp A, B

Lördag Preliminärt
9:00-10 Grupp A,B,C,D Nybörjar MMA tränar med de thaiboxning på lördagar





Löpande intagning :
Missar man prova-på veckan i början av terminen så har vi fortfarande löpande intagning året runt.


Martin Jansson


Vi erbjuder följande stilar:
-Thaiboxning (Muay thai)
-MMA
-Kickboxning
-Submission wrestling

Har du några frågor om om oss, tider, grupper eller våra stilar?

Hör gärna av dig till:
info@alliance1.se